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coach de vie

Coaching PNL

definition de coaching

Definition 

Les services de coaching visent un accompagnement dans la clarification et l’atteinte de vos objectifs. Avec cette approche non directive, vous serez en mesure de développer vos  habiletés, de faire appel à vos ressources et à tous les talents que vous possédez.


La formation en programmation neurolinguistique (PNL) est une approche de coaching spécialisé permettant de revoir les programmations, les schémas de pensées, les valeurs et favoriser des prises de conscience inspirantes.

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Une belle occasion de faire une rencontre avec soi dans l’harmonie et la cohérence qui permettront de faire des changements durables dans vos vies.

CHAMPS D'ACTION
 

  • Communication et relations personnelles

  • Confiance

  • Motivation

  • Créativité

  • Estime de soi

  • Etc.

  • Équilibre de vie

  • Mission/ Vision / Valeurs

  • Gestion du changement

  • Évolution professionnelle

  • Démarche de préparation à la retraite

  • Transition professionnelle

  • Nouveau défi professionnel

  • Prise de décisions significatives

  • Affirmation de soi

  • Transition

  • Prise de décision

  • Priorités

DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE

Définition du cadre

Consultation de coaching

  • Dans le cadre d’une première séance en lien avec un nouvel objectif, il s’agit de déterminer le cadre de la consultation, ce qui amène le client à consulter.

  • Dans le cadre d’une séance de suivi, il faut effectuer un retour à propos de ce qui est là depuis la dernière séance et les changements et avancements observés.

Cerner et identifier l’objectif

entretien avec un coach

  • La mise sur pied ou le suivi d’un objectif SMART (spécifique, mesurable, atteignable, réaliste et temporellement défini) va permettre au client de mesurer et de le guider dans ce qu’il souhaite atteindre.

  • C’est en quelque sort le phare à suivre tout au long des séances de coaching.

Envisager les possibilités

discussion avec un coach mental

  • Une grande part de la rencontre de coaching se déroule sous forme de discussion, d’échanges, de techniques ou d’exercices qui sont initiés par le coach et qui sont accompagnés de questions puissantes, qui permettent au client de favoriser l’émergence de solution, de prises de conscience et de lever des freins par rapport à l’atteinte de son objectif.

 Récapitulatif

discussion avec un coach en entreprise

  • À la fin de chaque séance, un court moment est réservé afin que le client puisse effectuer un bilan et un retour au sujet de la séance qui s’est déroulée. Ce bouclage peut prendre plusieurs formes : des prises de conscience par rapport au travail effectué, à l’identification des prochaines actions qu’il souhaite mettre en place et à la détermination d’un suivi qui devra être effectué jusqu’à la prochaine séance. Une préparation à se mettre en action!

L' APRES SÉANCE

seance avec un coach en entreprise

  • Le travail se poursuit. Le client est en mesure de se mettre en action et de relater, lors du prochain rendez-vous, les avancements, les acquis et les observations qu’il a constatés

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